Quick Massage é um tipo de massagem rápida indicada para quem procura um atendimento rápido, principalmente para pessoas que possuem pouco tempo e que sofrem com as conseqüências da agitada vida urbana. Geralmente é aplicada em empresas, casamentos, aeroportos, shoppings, congressos e outros eventos.
Benefícios
Alivia a tensão muscular, ativa a circulação sanguínea, melhora a disposição, além de prevenir doenças relacionadas ao stress.
Mais sobre a técnica
Quick massage significa massagem rápida (do inglês: quick - que significa rápido; massage - que significa massagem). Quick massage é um tipo de massagem em que o terapeuta usa pressões rápidas para estimular por volta de 50 pontos (também utilizados na acupuntura) ao longo dos meridianos do corpo, só que sem a necessidade de agulhas. Costas, ombros, pescoço, braços, mãos, quadris e cabeça são tratados. O cliente senta-se numa cadeira especificamente projetada para este fim e a quick massage é feita com roupas e sem óleos. A massagem é simples, rápida, eficaz e prática, e pode ser utilizada onde quer que seja.
A quick massage é uma forma muito popular de profilaxia e bem estar em empresas, casamentos, aeroportos, shoppings e em eventos e congressos. Uma sessão dura em média entre 10 e 20 minutos. O quick massage na empresa proporciona um retorno físico, energético e psicológico imediata, ele também melhora o clima entre os funcionários e aumenta a produtividade.
Benefício da quick massage para quem trabalha
• Alívio da dor
• Libera hormônios de bem estar (ocitocina e endorfina)
• Alonga a musculatura
• Aumenta a flexibilidade
• Diminui o estresse
• Melhora a circulação de sangue e linfa
• Relaciona-se melhor com os colegas
• Diminui lesões (tendinite, LER)
• Aumenta o relaxamento
Benefícios da quick massage para a empresa
• Melhora nos relacionamentos
• Melhora do humor, concentração, ânimo
• Redução de custos com licença médica
• Redução de indenizações por inaptidão
• Melhora na produtividade
• Redução de faltas por dores musculares
• Melhoria da imagem da empresa
• Ótimo custo benéfico
A história do quick massage
A técnica utilizada na quick massage foi desenvolvida no Japão, no século X. Em japonês, é chamada “Ahma” ou “Amma”, que significa massagem. Até o século 17, foi praticada na Ásia inteira, mas perdeu um pouco da influência devido aos novos métodos de massagem que surgiram na época. A forma curta de massagem, que hoje em dia é chamada quick massage, foi adaptada nos Estados Unidos nos anos de 80 para cobrir a demanda de massagens rápidas e eficazes que surgiram nas grandes corporações na época. O método quick massage usa mais amassamentos clássicos para soltar a musculatura e tirou algumas manobras orientais e a teoria dos meridianos da acupuntura. Hoje em dia, muitos terapeutas fazem uma mistura dos dois métodos, oriental e ocidental.
A teoria atrás da quick massage se baseia no fluxo de energia seguindo certos canais, chamados meridianos. A massagem usa pressões sobre certos pontos para desbloquear estes canais e trazer equilíbrio ao corpo e à mente. Também se usa , alongamentos e manobras corretivas da musculatura na região do pescoço e das costas. Numa sessão de quick massage pode-se usar por volta de 30 ou mais manobras diferentes. A quick massage é principalmente usada como um tratamento de relaxamento (massagem relaxante).
